是否只能怪自己匹配不上好东西，这取决于具体情况。

在某些情况下，如果是因为自己的行动或决定导致无法匹配到好东西，比如没有付出足够的努力、缺乏必要的技能或知识、或者做出了错误的选择，那么确实需要自我反思和承担责任。

然而，在其他情况下，可能并非完全由个人因素决定。例如，社会环境、资源分配的不平等、运气等因素也可能影响到是否能匹配到好东西。在这种情况下，将全部责任归咎于自己并不公平。

因此，对于是否能匹配上好东西，需要理性分析影响因素，既要有自我反省的态度，也要认识到外部环境的影响。同时，无论结果如何，都可以从中学习和成长，提升自己未来匹配到好东西的可能性。