对于14周岁的在校初中生，虽然他们已经开始有一定的自主生活能力，但根据我国的法律规定，父母双方仍然需要共同承担抚养责任，直到子女成年或能够独立生活。以下是一些关于父母如何承担抚养费的建议：

共同协商：父母双方应首先就抚养费的金额和支付方式达成共识。这通常需要考虑到子女的实际生活需要、教育费用、医疗费用以及父母各自的经济状况。

法定比例：根据《中华人民共和国民法典》的规定，如果有固定收入的一方，抚养费一般可按其月总收入的20-30%的比例给付。如果负担两个以上子女抚养费的，比例可以适当提高，但一般不得超过月总收入的50%。

实际生活水平：除了法定比例外，抚养费的数额还应考虑当地的实际生活水平和子女的具体需求。例如，如果子女在城市上学，生活费用和教育费用可能会比在农村地区高。

特殊情况：如果子女有特殊需求，如患有疾病或需要额外的教育支持，父母双方可能需要额外承担相关的费用。

变更抚养费：随着子女的成长和父母经济状况的变化，抚养费的数额和支付方式可能需要进行调整。父母双方应及时沟通并根据实际情况进行变更。

法律途径：如果父母双方无法就抚养费问题达成一致，可以寻求法律援助，通过法院裁定确定抚养费的数额和支付方式。

总的来说，父母双方应以子女的最佳利益为出发点，公平合理地分担抚养费，并确保子女的生活、教育和医疗等基本需求得到满足。