社保金中断一个月的滞纳金计算通常按照以下方式：

确定欠缴起始日期：

滞纳金的计算通常从应缴纳社保金的截止日期次日开始。例如，如果每月15日是缴费截止日期，而你在该月没有按时缴纳，那么欠缴的起始日期就是16日。

确定中断月份：

在这种情况下，中断的月份就是你未按时缴纳社保金的那个月。

计算滞纳天数：

从欠缴起始日期到你重新开始缴纳社保金的前一天，这段时间内的每一天都会产生滞纳金。例如，如果你在下个月的10日重新缴纳了社保金，那么滞纳天数就是从上个月的16日到这个月的9日，共计24天。

应用滞纳金计算规则：

根据当地的社保政策，滞纳金的计算方法可能会有所不同。在中国，根据《社会保险法》的规定，自欠缴之日起，按日加收万分之五的滞纳金。

计算滞纳金额：

滞纳金的具体金额等于欠缴的社保金总额乘以每日万分之五的滞纳金比例，再乘以滞纳天数。公式一般为：滞纳金 = 欠缴社保金总额 × 0.0005 × 滞纳天数。

请注意，以上信息是基于一般的社保滞纳金计算规则，具体计算方法可能会因地区和政策的不同而有所差异。在计算滞纳金时，建议参考当地的社会保险行政部门或税务部门的官方规定和指南。如果你对具体的计算有疑问，可以直接联系相关部门进行咨询。