手上的老茧和死皮怎么去掉

温水浸泡：在温水中浸泡双手约10-15分钟，可以使皮肤软化，便于去除老茧和死皮。

使用磨砂工具：使用专门的磨砂工具，如磨砂石、磨砂手套或足部磨砂板等，轻轻擦拭老茧和死皮部位，注意不要过度摩擦以免损伤皮肤。

涂抹软化剂：可以使用含有尿素、乳酸或果酸等软化成分的产品，涂抹在老茧和死皮部位，等待一段时间后用磨砂工具轻轻擦拭。

使用剪刀或刮刀：对于较厚的老茧，可以使用专门的剪刀或刮刀小心地剪去或刮除，但要注意不要剪伤或刮伤皮肤。

涂抹保湿霜：去除老茧和死皮后，要及时涂抹保湿霜或润肤油，以保持皮肤柔软和滋润。

预防再生：为了避免老茧和死皮的再生，可以定期进行上述步骤，并注意避免重复的手部摩擦和压力。

需要注意的是，如果老茧和死皮非常严重或者伴有疼痛、红肿等症状，建议就医检查，以排除可能的疾病或感染。同时，去除老茧和死皮时要轻柔操作，避免对皮肤造成伤害。