宁夏爆炒羊羔肉是一道地方特色美食,做法可能因地区和个人口味而有所差异。以下是基于之前记忆的知识库信息给出的一种常见的制作方法:

宁夏爆炒羊羔肉的做法

材料:

新鲜羊羔肉切块

高汤或清水

生姜切片

大葱切段

大蒜切片

干辣椒碎(根据口味调整辣度)

料酒

生抽

白胡椒粉

玉米淀粉(用于腌制和勾芡)

步骤:

腌制羊羔肉:将新鲜羊羔肉切成适当大小的块状,用料酒、盐、白胡椒粉和少量玉米淀粉进行腌制,放置一段时间让其入味。

准备配料:切好生姜、大葱、大蒜以及干辣椒碎备用。

炒制过程:

锅中热油,先放入花椒粒炒出香味后捞出丢弃。

将腌制好的羊羔肉块下锅快速翻炒至变色断生,盛出备用。

锅中留底油,加入姜片、葱段、蒜片和干辣椒碎煸炒出香味。

加入适量高汤或清水烧开,然后倒入事先炒过的羊羔肉块,再次煮沸后转小火慢炖以使羊肉更加酥烂。

根据需要调入生抽提味,炖煮至羊肉熟透且汤汁浓稠时,可以用水淀粉勾芡增稠。

最后烹饪步骤:

调整火候至大火,快速翻炒均匀,让每一块羊肉都裹上浓郁的酱汁。

最后撒上葱花或者香菜段增加色彩和香气,炒匀即可出锅。

在不同的宁夏地区,比如平罗和黄渠桥等地,爆炒羊羔肉的做法可能会有所不同,有时还会添加如芹菜、粉条、红辣椒等其他食材来丰富口感和色泽。在实际操作中,请根据实际情况和个人口味偏好适当调整配料和烹饪方式。