上海菜,又称沪菜或本帮菜,是中国四大传统菜系之一的苏菜(江浙菜)的一个重要分支。其特点主要包括:

选料严谨:上海菜注重选用鲜活、时令的食材,尤其是海鲜、河鲜和本地的优质农产品。

烹饪精细:上海菜在烹调技艺上要求严格,讲究刀工精细,火候适宜,菜肴造型美观大方。

口味咸淡适中:整体口味以咸为主,但不过于重口,强调原汁原味,同时也擅长用糖来提鲜,因此有“浓油赤酱”的说法,即酱油色深红且油亮,甜而不腻。

汤卤醇厚:上海菜中的红烧类菜肴汤汁浓郁,色泽红亮,如红烧肉、红烧鱼等。

吸收多元特色:上海作为国际化大都市,饮食文化融合了各地特色,不仅保留了传统的江南风味,也吸收了外来元素,形成了既保持传统又与时俱进的独特风格。

工艺繁复:上海菜中的一些名菜制作工艺复杂,比如八宝鸭、扣三丝等,体现了细腻精巧的烹饪艺术。

注重搭配与营养:上海菜讲究荤素搭配,以及营养均衡,善于通过不同的烹饪方法来凸显食材本身的营养价值。

综上所述,上海菜以其独特的口味、丰富的层次感以及对新鲜食材的追求而闻名,是中华美食文化中的一大亮点。