泡椒田鸡怎么做？

食材准备：

田鸡（牛蛙）：500克左右，去皮切块

泡椒：适量（根据口味调整辣度）

大葱段：适量

姜片：适量

蒜瓣：适量

青红椒：各半个，切块

干辣椒：适量

花椒粒：适量

料酒：适量

生抽酱油：适量

白糖：少许

淀粉：适量

清水/高汤：适量

食用油：适量

制作步骤：

田鸡处理：

田鸡宰杀后清洗干净，剁成小块，加入料酒、盐和淀粉腌制15分钟，去除腥味并使其更嫩滑。

配菜与调料准备：

泡椒切段或剁碎，青红椒切块，姜蒜切片备用。

准备一个碗调汁，加入生抽酱油、白糖和适量清水搅拌均匀。

炒制：

锅中热油，放入花椒粒爆香后捞出丢弃，然后下入干辣椒、姜片、蒜片、葱段翻炒出香味。

下入田鸡块快速翻炒至变色断生，捞出备用。

锅中再次加油，放入泡椒炒出酸辣味，再加入青红椒一同翻炒均匀。

烧煮：

将之前炒好的田鸡重新倒入锅中，加入调好的酱汁，大火烧开后转中小火慢慢炖煮，让田鸡充分吸收泡椒的味道。

根据需要可以加些高汤增加口感，炖煮过程中适时翻动，确保味道均匀。

收汁：

炖煮到田鸡肉熟透且汤汁变得浓郁时，可根据个人口味适当调味，如加盐或糖进行微调。

最后用水淀粉勾薄芡，使汤汁更加粘稠，翻炒均匀后即可关火。

出锅装盘：

盛出烧好的泡椒田鸡，撒上葱花或者香菜作为装饰即可上桌享用。

注意：田鸡在烹饪前要确保完全烹熟以保证食品安全。此外，各地对泡椒田鸡的做法可能略有差异，请根据当地口味调整食材及调料比例。