鹿筋是一种比较珍贵的食材,通常需要经过充分泡发才能烹饪。以下是泡发鹿筋的基本步骤:

泡发鹿筋的方法:

初步清洗:

将鹿筋放入清水中浸泡一段时间(约30分钟),去除表面的灰尘和杂质。

煮沸去腥:

把浸泡过的鹿筋放入锅中,加入足够的冷水,水量要能完全没过鹿筋。

大火烧开后继续煮5-10分钟,期间会有很多浮沫产生,需用勺子撇去。

煮好后捞出鹿筋,再次用清水冲洗干净。

长时间泡发:

清洗后的鹿筋放入足够大的容器内,加入足量的清水。

加入适量黄酒或者料酒,有助于去腥增香。

用重物压在鹿筋上,确保其完全浸没在水中。

放置在阴凉处进行长时间浸泡,一般需要浸泡24-48小时,期间需要换水2-3次,每次换水时再次加入适量黄酒。

炖煮软化:

泡发至鹿筋变软后,将鹿筋取出放入砂锅或炖锅中。

加入生姜片、葱段以及一些调料如八角、桂皮等,根据个人口味可以添加黄酒、老抽等调味品。

加入足够的清水,大火烧开后转小火慢炖2-3小时,直到鹿筋变得柔软易嚼。

注意:鹿筋质地较硬,因此泡发和炖煮的时间可能因鹿筋的新鲜度、厚度以及个体差异而有所不同,应以实际手感为准,确保鹿筋完全软化。在整个过程中,请保持清洁卫生,并及时更换清水以防止腐败变质。