如果你的手机屏保密码忘记了，并且密保也忘记了，可以尝试以下几种方法来解锁：

使用Google账号（Android设备）：

如果你的设备是Android系统，并且已经绑定了Google账户，你可以通过Google的“查找我的设备”服务重置密码。

访问Google的“查找我的设备”网页版（https://www.google.com/android/find），登录你的Google账户。

选择你的设备，然后点击“锁定”或“擦除”，按照提示操作即可。

使用iCloud（iOS设备）：

如果你的设备是iPhone，并且你已启用“查找我的iPhone”功能并记住Apple ID和密码，可以使用iCloud远程清除设备并重新设置。

访问iCloud网站（https://www.icloud.com/），登录你的Apple ID，然后选择“查找我的iPhone”。

选择你的设备，然后点击“抹掉iPhone”，按照提示操作即可。

恢复出厂设置：

在某些情况下，如果以上方法不可行或者你的设备没有绑定任何账户，你可能需要执行恢复出厂设置。

这个过程将删除所有数据，所以请确保在此之前备份重要的信息。

联系制造商客服：

如果上述方法都无法解决问题，你可以联系设备制造商的客服部门寻求帮助。他们可能会提供进一步的解决方案。

寻求专业帮助：

如果情况复杂，你也可以考虑找专业的手机维修服务提供商帮忙解锁。

请注意，不同的设备和操作系统可能有不同的解锁步骤。在尝试这些方法之前，请确保你了解它们的风险，并尽可能地备份重要数据。